今天学了“原地旋转”和“左右摇摆”

“原地旋转”比较容易

“左右摇摆”的转动身体就挺难了，还没学会　:(

 

老师说Samba是比较难学的

 

音乐响起来的时候

感觉还不错

 

今天跳的时候，不小心指甲刮到了舞伴

还好没有什么

真是Sorry，不好意思

下次一定小心

 

 

 

 

 

阿基米德大叔说过, 如果给他一个支点,他就可以撬起地球.

我觉得溜溜也是这样,要想溜的好,也一定要找好支点,让自己的身体和重心有一个可以支撑的点.

当向前滑行的时候,这个点非常重要,就位于支撑身体的那只脚的脚下.

找着支点,在滑行中保持动态的平衡.

 

我有一个愿望,就是有一天,绕着西湖溜溜

和心爱的家人

开着我们的爱车

住到西湖边的香格里拉

清晨和黄昏的时候

手拉着手

在西湖上溜溜...

 

呵呵,我溜上瘾了

喜欢这种动态的平衡

 

 

 

 

昨天早上七点半

“朝华夕拾杯中酒”准时响起

楼下的大叔大妈们翩翩起舞

我醒了，就睡不着了

 

穿上新买的溜冰鞋，我就出发了

感觉还不错，比以前那双舒服多了，速度也快了不少

小区里挺安静的，微风吹着

我溜呀溜，溜呀溜

 

忽然一个不小心，我就侧倒在地上了

呜呜，好痛好痛

我的右膝，右肘，右大腿哦~~~

因为没有护膝,护肘护着，膝盖紫青了好大一块；右肘倒不太严重，只是有点红；大腿上擦掉了不少皮。

旁边路过的大妈投过来无比同情的眼神

 

回到家休息了一会，我就去打羽毛球了

虽然有点痛，可是打起球来就忘了。

不过打完球后就发现不对劲了

腿上好象严重了不少，到家休息了一会后，竟然就只能一瘸一拐了

呜　呜。。。